Angebote zu "Yoga" (10 Treffer)

Yoga is Union
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Yoga is Union: Tom Colletti

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 22.08.2019
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YOGASCENT - YOGA FÜR KLETTERER/INNEN - Bergsport
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Yoga und Klettern haben sehr viel mehr gemeinsam, als man annehmen könnte; vorausgesetzt man lebt beides mit einer adäquaten geistigen/kulturellen Einstellung. Yoga bedeutet nicht, so weit wie möglich die Gliedmaßen verdrehen zu können, genauso wie es beim Klettern nicht nur darum gehen sollte, immer noch kleinere und weiter entferntere Griffe anzureißen. In beiden Disziplinen kann man einen sehr viel tieferen Sinn finden, eine Union von Körper, Geist und Umwelt. Yoga ist kein Novum in der vertikalen Welt und es gibt einige berühmte Kletterer/innen, die beide Disziplinen zusammengeführt haben, wie beispielsweise Chris Sharma, Christian Core und Martina Cufar, für die Yoga zu einer wichtigen Säule ihrer Aktivitäten geworden ist. Es steht außer Frage, dass viele Kletterer und Alpinisten seit jeher mit einer sehr spirituellen Haltung an ihre vertikalen Aktivitäten herangegangen sind. Dazu gehören auch der Respekt für die Natur, sich selbst und andere Kletterer, sowie eine Motivation, die mehr an eine Suche nach sich selbst und an einen Reifeprozess, als an sportliche Meisterleistungen gebunden ist. Ein Satz, der genauso in einer Yoga-Beschreibung stehen könnte. Nach diesen Überlegungen scheint die Nähe von Yoga und Klettern ganz logisch, es gibt einen gemeinsamen Nenner, den man jenseits des rein sportlichen Aspektes dieser Aktivitäten suchen muss. Dieses Handbuch will die Nähe zwischen dem Klettersport und der Disziplin des Yoga in all seinen Facetten vorstellen. Es geht nicht nur darum, dass die Techniken des Yoga auf körperlicher und mentaler Ebene einen Vorteil für Kletterer/innen haben könnten, sondern auch darum, zu zeigen, wie das Klettern, wenn es mit einer adäquaten Haltung gelebt wird, selbst zu einer Form von Yoga werden kann. Gemäß dem Weg des Ashtanga Yoga von Patanjali werden zuallererst die wichtigsten Yoga Stellungen (Asana) erklärt und beschrieben, sowie einige Sequenzen vorgestellt, die sich besonders gut für Kletterer/innen eigenen, die sich dieser Disziplin annähern wollen. Danach werden die verschiedenen Atemtechniken (Pranayama) analysiert, die für den vertikalen Sport von Bedeutung sein könnten. Zum Schluss steht die Meditation im Mittelpunkt und die Frage, inwieweit das Klettern als eine Art bewegte Meditation gelten kann. Außerdem wird gezeigt, wie die moralischen/ethischen Regeln (Yama und Niyama) des Yoga eine praktische Anwendung in der vertikalen Welt finden können. Dieses Handbuch richtet sich an alle, die mit der Praxis des Yoga ihre Kletterfähigkeiten verbessern wollen, aber auch an all jene, die diese Disziplin in ihrer ganzen Tiefe kennenlernen wollen und auf der Suche nach einer tieferen Vision der eigenen, vertikalen Leidenschaft sind. Alberto Milani, Jahrgang 1980, wurde mit 13 Jahren vom Klettervirus befallen und keine Medizin konnte ihn bisher davon heilen! In den ersten Jahren widmete er sich hauptsächlich dem Sportklettern und machte die ein oder andere alpinistische Erfahrung. Später wandte er sich dann komplett dem Bouldern zu, das für ihn eine konstante Suche nach den eigenen psychophysischen Grenzen im Einklang mit der Natur war und ist; eine Haltung, die der Philosophie des Yoga sehr nahesteht. Ab 2003 nahm er auch für mehrere Jahre an wichtigen nationalen Wettkämpfen teil. Er erkennt die große Nähe zwischen Yoga und Klettern und nähert sich zum ersten Mal an die Disziplin im Jahr 2001 an, ab 2007 praktiziert er regelmäßig Yoga und macht eine Ausbildung zum Yoga-Lehrer. 2014 wird er national (CSEN) und international (RYT200) anerkannter Yoga-Lehrer und veranstaltet seitdem regelmäßige Workshops und Yoga-Kurse für Kletterer. Neben diesen Aktivitäten studierte er zudem Ingenieurswissenschaften und legte einen Doktortitel an der Universität Politecnico di Milano ab, wo er heute als Dozent und Forscher tätig ist.

Anbieter: Shopping24
Stand: 16.08.2019
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Yoga Nidra
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Yoga Nidra, which is derived from the tantras, is a powerful technique in which you learn to relax consciously. In yoga nidra, sleep is not regarded as relaxation. People feel that they are relaxing when they collapse in an easy chair with a cup of coffee, a drink or a cigarette, and read a newspaper or switch on the television. But this will never suffice as a scientific definition of relaxation. These are only sensory diversions. True relaxation is actually an experience far beyond all this. For absolute relaxation you must remain aware. This is yoga nidra, the state of dynamic sleep. Yoga nidra is a systematic method of inducing complete physical, mental and emotional relaxation. The term yoga nidra is derived from two Sanskrit words, yoga meaning union or one-pointed awareness, and nidra which means sleep. During the practice of yoga nidra, one appears to be asleep, but the consciousness is functioning at a deeper level of awareness.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Yantra Yoga
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Yantra Yoga, the Buddhist parallel to the Hathayoga of the Hindu tradition, is a system of practice entailing bodily movements, breathing exercises, and visualizations. Originally transmitted by the mahasiddhas of India and Oddiyana, its practice is nowadays found in all schools of Tibetan Buddhism in relation to the Anuttaratantras, more generally known under the Tibetan term trulkhor, whose Sanskrit equivalent is yantra. The Union of the Sun and Moon Yantra (Phrul ´khor nyi zla kha sbyor), orally transmitted in Tibet in the eighth century by the great master Padmasambhava to the Tibetan translator and Dzogchen master Vairochana, can be considered the most ancient of all the systems of Yantra, and its peculiarity is that it contains also numerous positions which are also found in the classic Yoga tradition. Chögyal Namkhai Norbu, one of the great living masters of Dzogchen and Tantra, started transmitting this profound Yoga in the seventies and at that time wrote this commentary, which is based on the oral explanations of some Tibetan yogins and siddhas of the twentieth century. All Western practitioners will benefit from the extraordinary instructions contained in this volume.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Mystical Union als Buch von Stephen J. Bost
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Mystical Union:And the Metaphysical Philosophy of Yoga Stephen J. Bost

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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My Signature Yoga Pose: A Beginners Guide to Ch...
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The word yoga is often interpreted as ´´union´´ or a method of discipline from the Sanskrit word ´´yuj´´ (to yoke or bind). A male practitioner is called a yogi, a female practitioner, a yogini. Yoga is generally understood as a process of unification. This unification is multifaceted. In one dimension, it is a unification of the various systems that exist within the human being including the emotional, physical, mental, and spiritual systems.We will be giving you a rundown of several mainstream practices of yoga which are derived from the tradition of yogic spirituality. These traditions of yoga are as young as 500 years and as old as several thousand. While there are many modern practices of yoga which have been defined by various teachers, the systems we will be discussing are traditional systems which have been in existence throughout many generations.Find out what your signature yoga pose is with a clearer idea of the various different kinds there are in this world. Fall in love with the yoga and with yourself simultaneously as you come to discover parts of yourself within a deeper practice.Book content includes:Chapter one - Exploring the different types of yogaChapter two - Which type of yoga is right for meChapter three - Yoga is not just fitnessChapter four - Benefits of practicing yogaChapter five - Improve your stamina on the mat and between the sheetsChapter six - Yoga for beginnersChapter seven - Best tips to staying safe and preventing an injury in your yoga classChapter eight - Yoga essentials: A checklist 1. Language: English. Narrator: Joni Paige. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/acx0/133346/bk_acx0_133346_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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The New Yorker, February 6th 2012 (Leslie T. Ch...
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In this issue:COMMENT´´Table Talk´´, by Steve Coll: The Obama Administration’s Iran problem.THE TALK OF THE TOWN´´Steamed´´, by Ben McGrath: Yoga gets hotter.OUR LOCAL CORRESPONDENTS´´Out of the Bronx´´, by Ian Frazier: When private equity bought the bakery. LETTER FROM CHINA´´Working Titles´´, by Leslie T. Chang: Best-sellers for a busy nation.BOOKS´´Dear Leader´´, by Wyatt Mason: A review of Adam Johnson’s The Orphan Master’s Son.POP MUSIC´´Screen Shot´´, by Sasha Frere-Jones: A review of Lana Del Rey’s Born to Die.THE CURRENT CINEMA´´Material Girls´´, by Anthony Lane: Reviews of W. E. and Albert Nobbs. 1. Language: English. Narrator: Todd Mundt. Audio sample: http://samples.audible.de/pe/nyer/120201/pe_nyer_120201_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Ambulance Ltd - Ambulance
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Titel: Ambulance Ltd - AmbulanceFormat: Audio CDTracks: Disc 1:1. Yoga Means Union 2. Primitive (the way I treat you) 3. Anecdote 4. Heavy Lifting 5. Michigan 6. Stay Where You Are 7. Swim 8. Sugar Pill 9. Ophelia 10. Young Urban

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 25.06.2019
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Ltd - Ambulance / Ambulance Ltd. / Ambulance Ltd /
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Titel: Ltd - Ambulance / Ambulance Ltd. / Ambulance Ltd / Format: Audio CDTracks: Disc 1:1. Yoga Means Union 2. Primitive (The Way I Treat You) 3. Anecdote 4. Heavy Lifting 5. Ophelia 6. Stay Where You Are 7. Sugar Pill 8. Michigan 9. Stay Tun

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 25.06.2019
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